若干二日酔いだけど、まあこんなもんだろ、とベッドから起き上がろうとしたが、動けない。
あれ?、と思った直後激痛。
ハイ、腰痛が悪化しました。なんとか這いつくばってニョーボを起こし、番屋に休ませてほしいと伝えに行って貰い、またまた這いつくばってベッドに戻り、呻きつつ就寝。
六時半くらいに起きて、またまた這いつくばって移動。子供たちとニョーボを送り出して、呻きつつゴロゴロ。
夕方まで養生したけど、明日も無理っぽい。保育園にはなんとか迎えにいけたけど、やっぱりキツい。
ニョーボ帰宅後、夕飯食べる前に船頭宅に連絡し、明日も休ませて貰うことにして、早めに就寝。
つか、ここ最近無理しすぎたかなあ。
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